В статье «Исследование минерального состава и пользы для здоровья воды Замзам: обзор», опубликованной (2013) в журнале «TaylorandFrancisJournal» в 2013 г., отмечается, что многие аспекты делают эту воду уникальной, отличая ее от других минеральных вод. Например, в ней нет бактерий или других загрязнений. В большинстве колодцев или родников, как правило, появляется водная растительность, но только не в колодце Zam Zam.
Вода ZamZam может стать источником кальция и предотвращать кариес. Высокое содержание магния и фтора делает ее исключительно полезной для поддерживания здоровья полости рта.
Известно, что фториды помогают предотвратить кариес, и питьевая вода, содержащая их, в данном случае Zam Zam, может обеспечить такую же защиту.